保護者および四国中央市ラグビー関係者の皆様へ

プロテインやサプリメントの一流ブランド「ザバス」のメーカー（株）明治の栄養士を招いての栄養セミナーを、下記の日程にて実施致します。栄養について・ラガーマンの身体づくりについて、多くのことが学べる機会です。ぜひ、たくさんの方のお越しをお待ちしております。

6月8日（木）19:00～
場所：地歴公民教室

＜講義内容＞
・食事の重要性について
・栄養フルコース型の食事
・カラダづくり
・水分補給（夏バテ対策）