今朝起きてみたら昨日少し痛めた右のもも裏の調子が悪い・・・

やっぱり無理は禁物です。　　　８月２０日に痛めた箇所と同じだけに慎重になります。

周辺が弱くなってるせいか同じところばかりやってしまいます。　　（はっきり言って年齢のせいだとは思いますが）

でも自分も毎日走ったりストレッチして体をやわらかくしたりという努力をせないかんですね。

明日高校生は準決勝の新田戦です。　　去年のリベンジをしてくれると思ってます。　

自分は幼稚園の行事で行けませんので来週の決勝に応援行けるようにがんばってほしいです。