10/21

今日から三島地区の秋祭りが始まりました。

今日は練習だったのですが、スクールが休みというんは聞いてましたが、中学はするんかなと思ってグランドに行ったのですが誰もいませんでした。

O2の方やクラブも何人かは来てるだろうと思ったんですが・・・

帰ろうかなと思ったんですが、せっかく来たしグランド代も払ってるので自分ひとりのためにグランドの照明をつけました。

自分の普段の体重が66キロなんですが、昨日67.4キロもあったので今日は一人で9時まで走ろうと思って400メートルのトラックを25周走りました。

ちょうど10キロです。 7時45分から走り始めて終わったのが8時55分でした。

久しぶりにやりきった感でいっぱいです。

10キロ走っての感想ですが、スポーツ心臓なんで息はまったく切れてないんですが、最後200メートルダッシュしようと思ったらまったく足があがりませんでした。  ダッシュになってなかったです・・・

最後のダッシュをもっと早く走れるようになったら試合でも違うんじゃないかな。

試合までに何回かこういう走りこみをしたいなと思いました。

それにしてもグランド貸切で贅沢な走りこみでした。

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